askerde sigara ne demek?

Sigara, ağzın bir ucundan çıkan dumanı ciğerlere çekerek içilen, zararlı bir alışkanlık olarak bilinir. Sigara tütünü, birçok kimyasal madde içerir ve bu maddeler insan vücudu için zararlıdır. Sigaranın en bilinen zararlarından biri, kansere neden olabilmesidir. Bunun yanı sıra, sigara akciğer hastalıkları, kalp hastalıkları, diş hastalıkları ve diğer birçok sağlık sorununa da neden olabilir. Sigarayı bırakmak, sağlıklı bir yaşam için önemlidir.